Unor oameni le este greu sa controleze timpul pe care il pierd online pana la punctul in care interfereaza cu viata lor zilnica. Internetul joaca un rol important in viata moderna, insa beneficiile sale ascund si o parte intunecata.
Specialistii au identificat o asa-zisa dependenta de internet, care ajunge sa influenteze in mod semnificativ vietile si comportamentul utilizatorilor. Iata cateva semne ale acestei dependente:
1. Devii euforic in timp ce esti pe net
Daca navigatul pe site-urile favorite te umple de fericire mai mult decat orice, fii atent. Este primul semn ca abuzezi de net.
2. Petreci din ce in ce mai mult timp online
Navighezi pe net chiar mai mult decat ai facut-o ieri? Ar putea fu un semn care anunta tendintele de dependenta.
3. Nu poti sa-ti controlezi comportamentul
Daca observi ca te controlezi din ce in ce mai greu, mult mai greu decat o faceai in trecut, ar trebui sa analizezi cu atentie si sa descoperi cauza acestui comportament.
4. Renunti la toate celelalte activitati
Un semn comun al celor dependenti de internet este ca isi pierd interesul pentru alte activitati. Daca observi ca faci asta fii foarte atent.
5. Minti in legatura cu utilizarea netului
Daca ai mintit in legatura cu cat de multe ori ai intrat pe youtube sau de cate ori te-ai jucat mai bine fii cinstit cu tine insuti si recunoaste ca ai o problema.
Citeste continuarea pe sfatulparintilor.ro
