Detoxifierea organismului este extrem de importantă în lumea modernă de astăzi, având în vedere factorii poluanți din mediul înconjurător, toxinele și alte asemenea elemente care pot ajunge rapid în organism și pot cauza tot felul de afecțiuni, nu doar de natura fizică, ci și mentală. Dacă te simți fară vlagă și nu ai spor, te lupți cu probleme legate de ten, cu dureri sau cu afecțiuni digestive sau dacă nu reușești să slăbești, atunci o cură de detoxifiere poate fi soluția.
Din fericire, natura oferă o multitudine de plante care sprijină activitatea organelor și care te pot ajuta să te simți mai bine. De la sănătatea pielii la buna funcționare a sistemului digestiv și a celui hepatic, există un tratament naturist potrivit pentru fiecare. Produsele naturale sunt o cale accesibilă și sigură pentru toată lumea.
La fel ca alimentele, plantele includ diferiți carbohidrați, lipide, clorofila, enzime și alte proteine. Dar și alcaloizi, glucozinolati, uleiuri esențiale, tanini, fenoli și flavonoizi, care contribuie la detoxifierea organismului și îi oferă un plus de energie și vitalitate.
Iată care sunt cele mai bune ceaiuri din plante care te vor ajuta să slăbești și să îți detoxifici organismul
Ceai de ghimbir
Rădăcina de ghimbir este un tonic eficient și un detoxifiant natural pentru corpul tău. Daca bei ceai de ghimbir înainte de fiecare masă, de cel puțin trei ori pe zi, eliminând, bineînțeles, alimentele prăjite sau procesate, vei scapă de kilogramele în plus și vei reda echilibrul sistemelor digestiv și hepatic.
Ceai de busuioc
Busuiocul este binecunoscut pentru proprietățile sale vindecătoare. Este un detoxifiant natural și un agent antistres. Busuiocul conține substanțe active care contribuie la reducerea inflamațiilor, menține sănătatea gastrointestinală și ajută la vindecarea infecțiilor urinare, dar este și un puternic antiviral. Pentru slăbire și detoxifiere, se recomandă consumul ceaiului de busuioc de trei ori pe zi, înainte de masă. Poți adăuga și miere pentru un gust mai plăcut.
Ceai de mușețel
Mușețelul are un efect liniștitor asupra corpului și mintii și funcționează ca un purificator. Poți prepara ceaiul de mușețel punând flori uscate de mușețel în apă clocotită și lăsându-l la infuzat 15 minute. Încearcă să îl consumi zilnic, într-o cantitate de minimum 1 litru, timp de 7 zile, pentru o detoxifiere naturală a organismului.
Ceai verde
Antioxidanții puternici care se găsesc în ceaiul verde ajută organismul să contracareze radicalii liberi, compuși periculoși care rezultă din influențele toxice din organism. Un studiu medical a descoperit că fumătorii care au consumat ceai verde în fiecare zi, timp de patru luni, s-au bucurat de o scădere cu 31% a ADN-ului deteriorat de toxinele fumatului. Pentru a efectua o detoxifiere a organismului cu ceai verde, unii specialiști recomandă consumul a 3-6 căni pe zi, timp de 7 zile.
Dacă îți dorești să slăbești, aceste ceaiuri de detoxifiere de la Putereaplantelor.ro te vor ajuta să îți stimulezi metabolismul și să reduci inflamațiile care te pot face să te simți umflat și balonat. Dar ceaiurile nu sunt singurul răspuns pentru pierderea în greutate. Pentru a obține rezultate de lungă durată, nu uita să asociezi aceste băuturi benefice cu mese sănătoase și exerciții fizice.
Urmăreşte pagina de Facebook „Telegrama” pentru ştiri şi analize de ultimă oră!
