Un zambet sincer, luminos, reprezinta cea mai buna carte de vizita. Indiferent ca te intalnesti cu cineva pentru prima data sau ca o persoana draga te face sa razi, cei din jurul tau vor fi tot timpul impresionati de o dantura sanatoasa si de o expresie sincera.
Bineinteles, nu este intotdeauna usor sa ai grija de dintii tai, mai ales ca majoritatea alimentelor pe care le consumi contin coloranti artificiali, care duc, in timp, la patarea acestora. De asemenea, si consumul zilnic de cafea, zahar si tutun au efecte mai putin placute asupra aspectului exterior al danturii. Insa, daca iti formezi cateva obieciuri pe care sa le respecti de-a lungul vietii, vei observa ca frumusetea zambetului tau nu se va diminua in timp, ci va ramane mereu aceeasi!
Iata ce poti face pentru a avea un zambet perfect:
Curata corect dintii
Cel putin de doua ori pe zi, este recomandat sa te speli pe dinti, pentru a mentine sanatatea bucala la cel mai inalt nivel. Foloseste, de asemenea, ata dentara, foarte eficienta in igienizarea completa a danturii.
Poarta aparat dentar
Daca dintii tai nu sunt asezati perfect, nu doar ca te vei feri sa zambesti si sa razi cu pofta, ci poti suferi si mici traume la nivel psihic, inca din adolescenta. Niciodata nu este prea tarziu sa porti un aparat dentar, care te va ajuta sa scapi de aceasta problema. Pentru ca tehnicile de corectare ale danturii au avansat foarte mult in ultimii ani, nu trebuie sa iti faci griji cu privire la aspectul estetic pe parcursul procesului de reparare! In prezent, poti purta un aparat pentru dinti drepti ce se monteaza in interiorul acestora, nefiind vizibil atunci cand vorbesti sau cand zambesti! Acesta reprezinta solutia ideala atat pentru tineri, cat si pentru adultii care nu isi doresc ca aparatul ortodontic ales sa fie vazut de cei din jur.
Mergi la controale periodice
De doua ori pe an, se recomanda sa mergi la medicul dentist pentru un control. In cadrul acestuia, stomatologul iti poate recomanda un detartraj, o procedura ce indeparteaza stratul care se formeaza pe dinti, ce duce la aparitia cariilor si altor numeroase probleme de natura dentara. In plus, daca depistezi din timp orice afectiune, aceasta poate fi rezolvata cu un tratament neinvaziv si mult mai putin dureros. Astfel, vei intretine frumusetea zambetului tau si te vei feri de suferinta!
Ai grija de buzele tale
Nu doar dintilor trebuie sa le acorzi o atentie speciala, ci si buzelor. Vantul si frigul, dar si deshidratarea contribuie la uscarea si craparea acestora, ceea ce le confera un aspect neplacut. De doua ori pe saptamana, iti poti prepara singura un scrub de buze natural, care va ajuta la indepartarea celulelor moarte, obtinand o catifelare placuta si un aspect de invidiat. Foloseste balsam de buze ori de cate ori ai ocazia, pentru maximum de hidratare si hranire!
Tine cont de aceste sfaturi, pentru a te bucura de un zambet luminos si sanatos cat mai mult timp!
