„Alege inteligent, mănâncă sănătos!”, campanie națională de promovare, în rândul părinţilor şi copiilor, a obiceiurilor alimentare sănătoase

alimentaţia
Sursa foto: Catering Sanatos
Image
Ne vedem și pe Facebook!
Image
Rămâi conectat, cu Google News!

Institutul Național de Sănătate Publică dedică luna noiembrie acestei campanii menite să răspundă preocupărilor întregii societăți referitoare la impactul pe care îl are alimentația asupra sănătății și bunăstării individuale.

Alimentația sănătoasă asigură creșterea, dezvoltarea individului și contribuie la prevenirea unor boli cronice netransmisibile. Scopul campaniei „Alege inteligent, mănâncă sănătos!” îl reprezintă informarea școlarilor și a părinților acestora despre beneficiile unui stil de viață sănătos care să prevină apariția obezității în rândul copiilor și ulterior, al adulților, se arată în comunicatul Institutului Naţional de Sănătate Publică.

Alimentația nesănătoasă și lipsa activității fizice sunt factori de risc importanți pentru apariția hipertensiunii arteriale, a hiperglicemiei, a dislipidemiilor, a obezității, care sunt, la rândul lor, factori de risc pentru apariția principalelor boli netransmisibile precum: bolile cardiovasculare, cancerele și diabetul zaharat.

În România, numărul cazurilor noi de obezitate diagnosticată, înregistrate în anul 2020 la copii 0‐19 ani, este de 6731.

Părinții au un rol important în stabilirea, menținerea și încurajarea unor obiceiuri alimentare ale copiilor, care să prevină apariția unor boli cronice mai târziu, la vârsta adultă, precum: adoptarea unui program regulat al meselor, controlul conștient al porțiilor alimentare consumate, reducerea consumului de alimente procesate, concentrarea pe alimentele consumate și luarea mesei în familie, prepararea alimentelor în casă utilizând metode de gătit mai sănătoase precum și încurajarea practicării de activități fizice împreună.

Cu prilejul lansării acestei campanii, Institutul Național de Sănătate Publică informează că a actualizat Ghidul de prevenție pentru medicul de familie – Intervenții preventive integrate adresate stilului de viață.

 

Image